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由【Pubgame 遊戲酒吧】聯運的角色扮演遊戲《龍將》於7月18日開啟S1破軍新服,邀請廣大Pubgame玩家一起進入三國時代。

龍將的故事背景發生於,黃巾之亂之後,靈帝駕崩,霎時間大漢群龍無首,西涼軍閥董卓憑借自己的實力,趁朝廷混亂之際,掌握了洛陽的實權。被封?相國的董卓,獨攬大權暴虐橫行,董卓的暴行激起天下民憤,各路諸侯紛紛舉起義旗結成盟軍,共同對抗董卓!人系天命的你也在此踏上征途。觀將星知天命,古人認?帝王將相與天上星宿相應,將星即象征大將的星宿,觀將星即知天命。

龍將》中將星圖一共有 4 張,每張都由若星點組成,點亮將星點即可提升主將的能力,一些特殊的點還可以獲得技能,當該張圖所有的將星點都被點亮時主將的品質就會得到提升。
神獸騎寵威武非凡,騎寵在《龍將》中不止是威猛的擺設,在遊戲中騎寵在競技場、國戰、挑戰 Boss 中對武將都有屬性加成,培養騎寵可以增加騎寵經驗提升其星級,升滿 10 星的騎寵可以轉生,轉生之後的騎寵可以幻化成新的造型。

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喝冰沙消暑?含糖量等於1杯珍奶


夏日來一杯冰沙雖然喝得暢快,卻要小心喝下不少糖分。(圖片/取材自英國《每日郵報》)看相片

夏日來一杯冰沙雖然喝得暢快,卻要小心喝下不少糖分。(圖片/取 …

夏日來一杯冰沙雖然喝得暢快,卻要小心喝下不少糖分。(圖片/取材自英國《每日郵報》)

夏天就是要喝冷飲才涼爽消暑,但你知道清涼的星冰樂冰沙,含糖量竟然與一杯700c.c.的珍珠奶茶同樣多嗎?別以為加了冰塊一起打,熱量就會比較低,英國《周日鏡報》日前報導指出,1杯大杯的星冰樂飲料,就含有20匙、相當於76.2公克的糖,遠超過1日建議量45克。而1杯星冰樂600多大卡的熱量也逼近1杯700c.c.珍珠奶茶(約710大卡)。

 

 

星冰樂、奶昔、冰沙這類加入冰塊、冰淇淋、果糖的飲料在夏日總是大受歡迎,但是經調查顯示,市面上許多這類冰沙飲料事實上含糖量都已超出成人一日建議攝取量標準。另外,冰沙上頭加入一堆鮮奶油、裡面再額外加入布丁、珍珠或是其他口感系列食物,更是讓熱量再飆高,例如一杯草莓奶昔星冰樂(Strawberries and Cream Frappuccino)就有76.2克的糖、熱量平均也都在450大卡以上,有的甚至高達600多大卡。

飲料炸彈 冰沙、珍奶高熱量

喝下一杯星冰樂,吃下的糖量等同於31塊奶油餅乾、2條巧克力棒,600多大卡的熱量也逼近1杯700c.c.珍珠奶茶(約710大卡),但是一般人在飲用時通常並不會注意到這點,加上現在也有不少飲料店或餐廳推出在冰沙中加入果凍、布丁類食物增添口感與嚼勁,無形中也增加了飲料不少熱量。

除了星冰樂以外,一般手搖飲料店的熱量也都相當驚人,根據董氏基金會過去的調查數據顯示,飲料店中蜂蜜柚子茶、古早味冬瓜茶這類看似普通的飲料,含糖量卻十分高,700c.c.就有126公克的糖(相當於25顆方糖),遠超過衛生署每日建議攝取量45克上限。

戒含糖飲料 無糖茶也消暑退火

若想要清涼一下,喝杯飲料解渴,不一定只能上街買又甜又容易發胖的飲料,可以選擇薄荷茶、花草茶這類清心退火的無咖啡因茶飲,或是自製蜂蜜檸檬水,可以促進代謝,天然蜂蜜的甜也比果糖健康,還兼有養顏美容的功效。

 

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http://tw.news.yahoo.com/%E5%96%9D%E5%86%B0%E6%B2%99%E6%B6%88%E6%9A%91-%E5%90%AB%E7%B3%96%E9%87%8F%E7%AD%89%E6%96%BC1%E6%9D%AF%E7%8F%8D%E5%A5%B6-055206383.html
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